Petua Untuk Buang Angin Dalam Badan

Ambil beberapa biji bawang putih dan buang kulitnya. Hiris bawang putih nipis-nipis. Rebuskan bersama 2 gelas air putih sehingga tinggal satu gelas. Minum ramuan ini sebulan sekali.

a. Banyakkan minum air kosong.
b. Kurangkan udara yang anda sedut. c. Makan perlahan-lahan dan kunyah lebih.d. Elakkan makan gula-gula keras dan mengunyah gula-gula getah.

~spp~